Nos vestimos por los pies
¿Alguna vez te has preguntado cuánto entrenamiento necesitan los atletas para lograr resultados sobresalientes en sus disciplinas? Si bien es cierto que el esfuerzo y la dedicación son fundamentales en cualquier deporte, determinar la cantidad adecuada de entrenamiento puede ser una tarea complicada. ¿Cuántas horas al día deben entrenar? ¿Con qué frecuencia deben hacerlo? En … Leer más Qué atleta tiene poco entrenamiento
Si eres una persona que disfruta de correr, es importante que sepas cuál es tu tipo de pisada al hacerlo. Si aún no estás familiarizado con los términos de pronador y supinador, no te preocupes, a continuación te explicaremos todo lo que necesitas saber al respecto. Es común preguntarse si somos pronadores o supinadores al … Leer más Cómo puedo saber si soy pronador o supinador al correr
La biomecánica en podología es una disciplina que se encarga de estudiar el movimiento y la función del pie, así como su relación con el resto del cuerpo. Esta área de la podología permite evaluar y tratar cualquier patología o alteración relacionada con la biomecánica del pie, para mejorar la calidad de vida y prevenir … Leer más Qué opinión tiene el podólogo sobre la biomecánica